酵素ダイエット中のフローイング明光です。

今日は早い目のママ友ランチでした。

御近所のフレンチレストランむとうの一階カフェスタイルに。

カフェでは、トッピングもできるカレーが、600円でリーズナブルですが、今日はハンバーグランチ。

かなりのボリューム・・・(；´Д｀)

間違いなくダイエットしてますが、たまにのランチだし、楽しく食べました！

久々に話せたママさんとの情報交換も楽しい。母には悩みもあり苦労もあります(/o＼)

なかなか、落ちない体重でしたが、本日朝計ったら、700g落ちておりました。

これから、油断大敵。

引き続き頑張ります。

私がしているのは、朝食を酵素ドリンクに変えてるだけです。

ファスティングの準備期をずっと続けている感じ。

ＮＧフードも多いのですが、自分か続けられるスタイルにしたかったので、20時以降に食べないと間食だけやめています。

今日はランチを楽しんだので、夕食控えめで酵素ドリンクのみます。

目標まで後2キロ！(。>д<)