プチ酵素断食ぼちぼちしているフローイングの明光です。
今まさしく、停滞期。
2週間で51kgから49kgまできましたが、この48kgの壁が厚い。。。
この停滞期をどう乗り切るかがダイエットを制するかどうかのところですね。

停滞期で一番は無理をしない＆諦めない。

と言うことで、朝酵素ドリンクだけのところを、フルーツを食べたり甘いものを採ったりして、ストレスを減らしてみました。

昨日はハンケアスリミングで使用するスリムバンテージの練習をしてきました。

この手のバンテージを使うのが初めてだったので、
いつもお世話になっている代理店さんにレクチャーをお願いしました。

ハンケアスリミングの最後に締め上げてスタイリングをしていきます。

モデルになってもらったT様からわざわざ感想頂きました。

T様「こんばんは！ 今日は、貴重な体験をさせていただきありがとうございましたm(_ _)m 骨盤のおさまりがよかったなぁ~と、感じてます。 で、何度か締め直してもらっている間に… 気持ちよくて… 立ったまま、寝そうになりました。 布巻くだけで、癒されるっ！ びっくりな体験でした。 」

骨盤もしっかり締めるので、骨盤矯正の効果もあります。
出っぱた下腹部もすっきりです♡

２０１４年2月末まで全メニュー半額です。

デトックス＆エイジングケアサロン　フローイング
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